Псиллиум (шелуха семян подорожника) — натуральный источник пищевых волокон, который способствует улучшению пищеварения и поддержанию здоровья кишечника.

Растворимая клетчатка, которой богат псиллиум, важна для здоровья кишечника. Она притягивает воду и превращается в гелеобразную массу. Вещество, похожее на гель, мягко обволакивает стенки желудка и кишечника, замедляет пищеварение и оказывает детокс-эффект. В результате снижается всасывание сахара, жиров и холестерина, а также уровень триглицеридов в крови, избыток которых негативно влияет на сердце и сосуды.

Кроме того, псиллиум действует как пребиотик, стимулируя развитие полезной микрофлоры.